2015年01月12日
免疫力
今年の仕事初めから一週間。
おもしろい事を考えて、みんなを楽しくさせたい気分。
そして、絶賛猛威中のインフルエンザになりたくない気分。
インフル菌をかき分け逃げる脚力と、
吸っても吐き出せるリリース力を鍛えるべく、
流行に流されるのが嫌いなアタシは、
早寝早起き、手洗いうがい鼻うがい、
トマトジュースでリコピン摂取、
そして運動!
日本海側は大ブレイク中も雪道無理なので陸トレ。
キックボードのように足で蹴ってボディボみたいにして進んではスライスしていくryu。
こいつと遊び倒して下半身強化(筋肉痛)
おっしゃ。
Posted by ハット at 08:20│Comments(2)
│たわごと
この記事へのコメント
まずはインフルにかかって、
体内で熟成させるって手法もありますよw
毎年実践しております(爆)
体内で熟成させるって手法もありますよw
毎年実践しております(爆)
Posted by チャマ at 2015年01月12日 18:52
>チャマさん
吸い込んで熟成して消化させる包容力も鍛えます (ー_ー)!!
吸い込んで熟成して消化させる包容力も鍛えます (ー_ー)!!
Posted by ハット at 2015年01月14日 08:07